有时候突然心慌是因为生理性的原因造成的，如心情紧张、情绪激动或者是劳累、失眠等因素。另外，抽烟、喝浓茶以及咖啡也可以造成心慌的发生。当然如果反复出现突然的心慌，这时候也要排除是否存在一些病理性的因素，如有一些心律失常或者是有一些器质性的心脏病。所以如果患者反复的发生突然的心慌，这时候还是要建议到正规的医院去就诊，明确心慌的原因，以便作出及时的处理。建议患者平时要保持心情舒畅，不要太过于悲伤和快乐，保持情绪的稳定。