黑头其实是一种硬化油脂阻塞物，主要是毛囊炎堵塞引起的，也有可能是痤疮引起，还是建议去正规医院找皮肤科医生确诊病因，然后进行对症治疗。患者平时注意清淡饮食，养成良好的生活习惯和良好的作息习惯，不要盲目的去相信市面上的去黑头方法，那样可能会加重病情。