急性腰扭伤，又称为闪腰，由于劳动时姿势不对，用力不当，负荷超重或者突然改变体位，以致腰部软组织扭伤，症状表现为腰部疼痛，俯仰转侧不利，一侧或双侧骶棘肌痉挛，行动困难，咳嗽喷嚏时疼痛加剧，患者有下肢牵涉性疼痛大多涉及臀部，大腿后部，许多患者急性腰扭伤后x线片显示腰椎无问题。就认为自己问题不大，未能及时到正规医院治疗，从而演变为慢性腰痛，给治疗造成很大的困难。治疗时首先思想上要足够重视，要清楚腰扭伤的程度，对较重的腰扭伤应完全卧床休息，直至结蒂组织完全恢复，一般较轻的腰扭伤肌肉和韧带，仅受到过度的牵拉并未撕裂的患者，数日内疼痛即消失，很快就能恢复活动，然而软组织有撕裂的患者，卧床三到四周后疼痛症状也可消退，但撕裂并未愈合，此时若急于恢复活动，将会延迟愈合，因此需要休息更长时间，伤后三到四天，即可采用局部热疗按摩及针灸等疗法，更为重要的是为了巩固，增强体质，预防复发，急性腰扭伤治预后需要做必要的体育疗法。