牙齿咬硬物导致牙神经疼痛，主要是硬物相对来说比较坚硬，牙齿咬上去对牙齿产生张力和压力，这个时候阻力会刺激到牙髓，牙髓处的牙神经非常丰富，这个时候随时将神经的冲动传导给三叉神经等神经引起疼痛。这个时候建议平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激、过于坚硬、油炸的食物，保护好牙齿，每天用淡盐水漱口、漱喉咙，并且还可以用含有氟的以及高钙的牙膏刷牙。平时还可以补充适当的含有多种维生素以及高钙的食物，比如坚果类的食物，颜色比较鲜艳的新鲜的蔬菜和水果。