出现腰岔气后，主要是发生腰部肌肉内，有气滞血瘀，而导致疼痛，影响腰部活动。要及时的采取正确治疗，可以嘱咐病人卧床休息，放松腰部肌肉组织，同时要应用跌打损伤外用膏药，进行热敷、对症治疗，可以采用烤电、理疗，毛巾热敷。舒张腰部肌肉内经络，尽快恢复正常的气血运行，使经络疏通，肌肉组织，充分有血液滋养，减轻腰部疼痛的临床表现。如果有局部较重疼痛现象，可以进行穴位药离子透入，或者是口服镇痛类的药物。