孩子出现拉粑粑费劲的情况，首先可以顺时针给孩子揉揉肚子，促进胃肠蠕动，可以起到一定缓解作用。其次可以在医生的建议下口服一些益生菌和助消化药来调理和改善。如果大便确实困难，可以临时应用开塞露来缓解，仅作为临时应用也不能长期用，长期用会引起孩子依赖的。需要从喂养上面改善，少量多餐，千万不能吃太饱，如果吃太饱会容易引起消化不良和便秘的。