孕妇得了肠胃炎一般是由于受凉或者有不洁的食物所导致的。首先我们要注意保暖，使胃肠道有一个温暖的环境，可以有效缓解腹泻发生。要清淡饮食，高蛋白食物要少吃，可以喝点像小米粥一样的半流食来补充营养，同时可以喝一些温的淡盐水，补充腹泻丢失的水分，如果觉得还是改善的不好，可以加用蒙脱石这个药，还可以用一些乳酸菌，像妈咪爱和平常的乳酸菌素也都是比较安全的。如果症状持续不缓解，及时去医院，在专业医生指导下进行相关检查及治疗，以免时间过长影响病情。