宝宝膝盖疼的原因有三种：1、活动量过大导致如果孩子已经学会走路的话，那么孩子活动量就比较大，腿部会经常活动，就会导致膝盖出现疼痛。只是生理性导致的疼痛，在适当休息后会得到缓解，这种情况是不需要过度注意的。2、疾病导致的疼痛，如肿瘤、软组织损伤、关节炎等。这些疾病刺激到膝盖后就会引起膝盖疼痛。当孩子出现膝盖疼痛后长时间无法缓解的话，就需要及时就医进行处理。3、生长性疼痛，主要是孩子在生长的过程中，膝盖部位的骨关节会出现疼痛，生长疼痛出现后，需要适当给孩子补充钙物质，饮食上要注意营养的摄入。