糖尿病的患者如果吃了很多肉桂容易导致上火和血糖控制不稳定，平时可以少吃一些肉桂，适当的喝一些黄花苗茶或者金银花茶水。如果出现失眠头晕等症状睡前可以做一些有氧呼吸运动，晚饭不要吃太饱、保持大小便通畅，也可以通过按摩相关的穴位缓解症状。糖尿病的患者少食主食、少食多餐、多喝白开水、避免长期憋尿，努力把血糖控制在理想范围之内，定期监测血糖的水平。有必要时可以在医生指导下更换药物的剂量和种类，避免吸烟，不能喝啤酒和碳酸饮料。