胰岛素主要是用来降低血糖。胰岛素的注射时间与胰岛素的类型有密切的相关性，主要是取决于胰岛素的起效时间和维持时间。胰岛素包括短效胰岛素、预混胰岛素、长效胰岛素以及超短效胰岛素。对于短效胰岛素而言，通常是每日三次的用法，一般是在三餐前半小时注射胰岛素。对于预混胰岛素通常是每日两次的用法，一般是在早饭前和晚饭前半小时注射。如果是长效的或者是超长效的胰岛素，通常是在晚上睡觉前注射。现在还有超短效的胰岛素，通常是在注射后可以在很短的时间内就发挥作用，一般推荐在餐前即刻注射。另外，对于如果是已经开始用餐，但是忘记注射胰岛素的患者，也可以在进餐的时候，或者是在刚刚结束进餐的时候注射这种超短效的胰岛素，因为超短效的胰岛素可以迅速发挥降糖的效果，总之胰岛素注射时间一定要根据胰岛素的品种和类型来确定。建议患者规律、定量饮食，规律监测血糖，合理使用胰岛素。增加早餐和午餐进食比例，减少晚餐进食量，多做有氧运动，饭后适度轻体力活动，避免饭后立即坐或卧。