如果病人出现了经常的腰部疼痛，如果是青少年和青壮年，主要考虑与反复的弯腰活动以及长时间坐着以后不注意坐姿，所引起的腰部肌肉劳损，以及腰椎间盘突出或者腰肌筋膜炎有关系。如果是中老年人出现反复的腰部疼痛，主要考虑与腰椎的退变，骨质增生以及腰椎管的狭窄，腰椎滑脱或者腰部骨质囊肿有一定的关系。所以老是腰部疼痛，如果是青少年和青壮年一定要平时多注意坐姿，少反复的弯腰活动，并且行腰部的热敷和配合非甾体类抗炎药物治疗。如果是中老年人，一定要排除腰椎间盘突出，腰椎管狭窄和腰椎滑脱的问题，平时也要少反复的弯腰活动，行腰部的热敷，疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗。