出现夜里有腿抽筋的现象，引起的原因，有可能是腿部长时间着凉，或者是局部的肌肉组织受到压迫，有腿部骨质疏松等情况。需要及时采取正确对症治疗，可以嘱咐病人抬高下肢，加快腿部肌肉内正常的静脉回流。同时进行烤电、理疗，用毛巾热敷。也可以采用传统中医手法，进行推拿、按摩。疏通腿部肌肉经络，加快血流速度，促使机构组织吸收养分，恢复肌肉的力量、韧性、弹性，可以减轻缓解抽筋的程度。同时也需要定期补充钙剂、维生素D，促使体内吸收钙质，都有助于病症的缓解。