如果要促进尿酸的排出，在水果方面可以适当的多吃西瓜或者含水分比较多的水果，有利于利尿的作用，因为尿酸主要会随着尿液排出体外。如果出现有尿酸偏高的现象，容易形成结晶总而产生肾结石或者出现有痛风性关节炎，所以需要通过多喝水多排尿来改善。情况严重时需要通过降尿酸药物的方法进行治疗，同时也要注意饮食方面的调节。因为已经出现有体内嘌呤代谢紊乱，所以不要吃高嘌呤的食物，要注意饮食尽可能以清淡为主。