女人肾虚可以在医生的指导下通过温补肾阳的药物来进行治疗。也可以通过一些饮食来进行调整，饮食上多吃一些黑木耳、黑芝麻、虾皮、韭菜等。女人肾虚在发病早期会出现腰膝酸软、头晕耳鸣，甚至还会伴随着盗汗，随着病情的加重，可能会出现宫冷不孕。主要是由于长时间服用某种刺激性的药物引起的，也可能是由于不规律的作息时间导致的。