睡觉时胳膊出现了麻木，同时伴有上肢麻木，是典型的神经压迫症状。由于睡姿不当而导致的神经压迫可以导致局部出现麻木不适，甚至可能会出现疼痛、无力症状。对一些患有颈椎疾病的人群来说，出现上述症状的几率更多。一般情况下无需处理，注意休息，适当的活动一下患侧肢体，麻木症状就会逐渐缓解。平时睡觉时一定要注意选择舒适的体位，尽量避免趴着睡觉。对于有颈椎疾病的人群来说，一定要尽早对症治疗。