脖子甲状腺疼可能是出现了疾病，比如出现甲状腺肿大，甲状腺炎等各种疾病后，都有可能会导致甲状腺疼痛症状产生，还有可能是出现了甲状腺结节等各种疾病，平时一定要定期去医院进行检查，了解身体情况，可以进行甲状腺彩超检查，明确病因之后再对症治疗。平时一定要注意个人饮食，最好不要经常吃含碘元素较高的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果，对身体恢复是有帮助的。同时平时一定要保持良好的心态，最好不要过度紧张，不要给自己过大的压力。