上环以后3个月内如果出现出血时间长，超过月经量，并且有腰膝酸软，白带多这些情况，可以先用止血的药物进行治疗，看能否恢复正常的月经周期。如果持续不能恢复，说明身体不适带节育器，需要把环取掉，换其他的避孕措施。如果带环3个月以内，月经周期正常，月经量正常，超过3个月，出现月经不正常，和带环没有关系。需要进一步检查造成月经不正常的原因，通过B超或者月经来潮监测激素水平六项综合评定，并对症处理。平时有健康的生活方式，不要太劳累熬夜，这些因素都能引起月经不正常。