在用红景天泡水的时候，一定要掌握好红景天的用量，一般控制在15-30g之内。如果作为身体保健来用，建议每天服用量不超过10g。红景天是常见的一种中药材，能够提高身体的运动耐力。在预防糖尿病、预防高原反应、治疗肺心病等方面都有很好的作用，平时生活当中可以用红景天来泡水喝。另外也要注意一定的治疗疗程，红景天泡水可以辅助治疗许多病症。在使用红景天的时候还需要结合身体的实际情况，选择对应的服用量。原则上讲，每天的服用量要控制在30g以内，半个月作为一个疗程即可。红景天服用的时候也要注意时间，一般来讲当成茶喝就可以。如果有口服的药物，不可在送服药物时使用，不然会出现药物相抵抗的情况。红景天性寒，对于孕妇、体质虚寒的人群应禁忌。正在发烧、咳嗽的人群应慎用红景天，以免加重疾病症状。