在急诊很多患者是因为肌肉拉伤而前来就诊，尤其是小腿的肌肉，在活动之后有可能因为活动过度或者是姿势不当，或者是意外而出现了肌肉发伤。我们往往建议在肌肉拉伤发生的头48小时采取冰敷，要注意并不是持续的冰敷，一定是间断的而避免低温的冻伤，而且要立刻停下能够引发疼痛或产生肌肉拉伤的动作，比如在踢球、正在跑步肯定要停下来，必要的时候还要佩戴一些支具，比如护踝或者是小腿的支具，让小腿不要再继续活动而加重发伤。还可以把脚抬高，尤其是睡觉的时候可以在脚或者腿下边垫床被子或垫个枕头，加速血液回流避免出现肿胀。同时还可以用一些类似理疗的物理治疗，或者是一些活血化瘀、消炎镇痛的药物来配合治疗。当然如果说肌肉拉伤非常严重，是产生了一些肌腱、韧带的锻炼，和周围比较严重的血肿，还有可能进行一些手术的治疗。因此如果小腿肌肉拉伤该怎么处理？一定是要结合患者拉伤的程度，还有患者的具体表现，来进行一个综合分析和判断，既包括一些保守治疗，也包括了手术治疗。