经常胸闷、气短、上不来气，有可能是慢性支气管炎、心肌缺血、胸膜炎、肝气郁结、高血压等疾病所导致。需要空腹到医院检查血常规、肝功能、肾功能、心电图、胸部X线片或者胸部CT、血压、血糖等相关项目检查，明确诊断后，在医生指导下选择合适治疗方案。恢复期间要适当做些有氧运动，避免久站、久坐，保持心情愉悦，可以适当吃青菜、苹果等富含维生素食物以及多元化食物。以上健康科普知识仅供参考。