如果病人出现了经常的腰部疼痛，首先考虑与腰部的劳损有关，特别是反复的弯腰活动，以及腰部长时间处于一个姿势，以及长时间坐着以后不注意坐姿，加上受凉很容易引起腰背部的肌肉、韧带、关节囊的痉挛，从而引起腰背部出现发皱、僵硬和活动室有明显的板涨感，这种情况主要是劳损受凉引起的，并且长时间站立或者坐着以后，症状会明显地加重，并且弯腰活动牵拉劳损的组织，会疼痛加重的情况。如果病人腰部的疼痛是位于腰部两侧，并且腰骶部疼痛明显，考虑与劳损受凉引起的腰肌结膜炎有关。如果是腰痛伴有臀部和腿部的疼痛情况，就要考虑与腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生或者腰椎滑脱、压迫神经根有关系。