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肺气虚又称为肺气不足,是肺系疾病常见的临床证候类型,一般是由于各种肺系疾病导致肺的纳气和输布功能下降,表现出咳嗽无力,气短喘促,动则益甚,平素容易感冒,时有心悸,神疲乏力,食少,大便溏泄,面色萎黄,甚至有腰膝酸软,小便频数等气虚表现,舌质淡,脉弱。对于肺气虚,可以通过锻炼来调理。一般是根据患者自身的情况选择慢走、快走,在能力范围内进行慢跑。中医可以通过打太极拳,八段锦,易筋经等传统健身方法来调理肺气虚。