嗓子干痒咳嗽是一个非常常见的问题，在生活中经常会出现，可以通过以下方式缓解症状。 1.要多喝温开水。 2.调和饮食、改善生活环境。多吃富含维生素的食物，比如蔬菜和各种新鲜水果，少吃辛辣食物，不要抽烟、喝酒。 3.改善生活环境。尽量不要去灰尘太多地方，以免吸入灰尘后刺激呼吸道引起咽部的炎症反应。不要长时间处于在空气太干燥及温度太高的环境中，可以在家里或者室内放置加温、加湿器，增加空气的温、湿度。 4.淡盐水漱口。每天早上用一些淡盐水漱口，能够预防咽痒、咳嗽的发生，也可以通过这一方法缓解症状。