乳房胀痛的原因有很多，一种是生理或精神因素导致的胀痛，如排卵期、月经前、妊娠期或者产后出现乳房胀痛，多考虑体内的激素水平调节，导致乳腺增生，乳房间组织水肿，引起乳房胀痛，或者青春期女性乳腺开始发育也可有发胀不适的感觉，这些生理性原因导致的乳房胀痛通常能够自行缓解和消失，一般是没什么大碍的，可放松心情。另一种为病理性乳房胀痛，如乳腺增生、急性乳腺炎，或者良性、恶性的乳腺肿瘤等，可以到医院就诊做乳腺彩超检查，根据检查结果选择药物治疗或者手术治疗。