岔气是指胸腹部的突然的剧烈性疼痛，出现这种症状都是由于剧烈运动导致，但是腰部的岔气，多数都是由于腰部的扭转和局部的暴力作用，导致腰部急性的扭挫伤，出现局部痉挛性的疼痛。需要及时的进行局部的冷敷，或者使用伤科喷雾剂进行外用，让局部迅速冷却，减轻疼痛和渗出，防止出现严重的肿胀。出现症状之后应该立即将腰部固定，防止腰部活动，加重疼痛程度迅速，口服活血止痛胶囊、马栗种子提取物片，以及双氯芬酸钠缓释胶囊，能够快速的止疼、消炎和消肿。症状缓解之后应及时到医院检查局部放射线或者CT，确诊后再进一步进行治疗。