判断自己是否得了鼻息肉的方法主要是到正规的医院做电子鼻镜，以及前鼻镜来进行检查。也可以通过自身的症状来进行判断，鼻息肉在发病期间可能会导致鼻塞特别的明显，可能还会伴有脓性的鼻涕，鼻子的嗅觉会明显的下降，有些人还会引起头痛、头晕等不适的症状。得了鼻息肉是要采取手术方法进行切除，才能得到比较好的治疗效果。