孕期出现感冒嗓子疼痛的现象，一般建议采取饮食疗法改善症状，可以适量的多吃一些寒性的食物，缓解嗓子疼痛的症状，可以熬点冰糖梨水喝，或者是适量的喝一些绿豆汤。有利于缓解上火引发的嗓子疼痛。如果感觉嗓子疼痛比较严重，通过饮食疗法不能改善的情况下，可以在医生指导下服用金银花颗粒。也可以用金银花泡水喝，能够缓解嗓子疼痛的症状，在孕期要注意保暖，多喝温水。不要吃辛辣刺激性的食物出现有嗓子疼痛的现象，应该适量的多吃一些水果，比如适量的吃一些葡萄，香蕉，苹果。加速代谢缓解症状。