下面长痘痘比较常见的原因就是毛囊部位出现发炎引起毛囊炎之后长出痘痘，这种情况是平时穿的裤子比较紧或者不透气，经常大量运动使身体出汗不及时擦干或者换洗衣物导致下体的环境过于潮湿引起毛囊炎，平时经常吃煎炸烧烤类的食物、长期熬夜使内分泌失调之后也会引起下体长痘痘，出现这种情况之后，应该使用消炎杀菌的膏药外涂在痘痘的范围。患者应该多吃各种蔬菜、水果补充维生素，注意饮食清淡不能熬夜，锻炼之后如果有出汗的现象就要及时擦拭干净或者更换衣物，使皮肤保持透气、舒适有利于毛囊炎恢复。