过多的饮用酒精饮品会对大脑的血管产生较大的刺激，也会引起脑部血管过度扩张，从而导致头痛。饮酒后可以多喝白开水达到促进酒精代谢，减少血液里面酒精浓度，从而缓解头痛症状。也可以服用蜂蜜水，蜂蜜里含有特殊的果糖，能够促进酒精的分解代谢，不仅能够缓解头晕头痛的症状，还能够让人容易入睡。也可以按摩头部，促进血液循环，缓解头痛，以上措施还不能缓解，可以适当服用止痛药物，如布洛芬、天麻头痛胶囊等。日常生活中还是尽量少喝酒，长期酗酒会增加胃肠道的负担，还会引起消化道疾患，同时引起肝功能异常。