腋下有脂肪瘤是有可能会疼痛的。因为当脂肪瘤在生长的过程中，会牵拉到背膜，这时就会引起疼痛，还有部分脂肪瘤会压迫到周边的组织和神经，也会引起疼痛。在脂肪瘤出现疼痛后，可以去医院完善相关检查，行手术切除。平时应注意饮食，例如，尽量不要饮用含有酒精的饮品，尽量不要吃过于油腻的食物，常见的有红烧肉，肥肠，鱿鱼等，尽量不要吃腌制食品，例如腌酸菜，腌腊肉等，因为这些食物内含有大量的亚硝酸盐，对身体是有害的。可适当摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃，苹果，鸭梨等。当摄入新鲜的绿色蔬菜，例如菠菜，莴苣等，可以适当摄入优质蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉，较瘦的牛肉等。