出现这种症状考虑有两方面的原因：第一，痔疮，可以通过外用痔疮膏或者采用手术切除的方法来治疗。第二，便秘，平时如果饮食不规律，胃肠蠕动差，容易诱发这种情况。可以选择服用润肠通便的药物治疗，比如麻仁润肠丸以及通便灵胶囊等，或者使用决明子菊花泡水喝，可以帮助排便。要多顺时针按摩腹部，适当的运动锻炼，促进胃肠蠕动，不要吃难以消化吸收的食物，多摄入膳食纤维，有助于加快缓解症状。