正常的月经是女性身体健康，内分泌稳定的一种表现形式，它是有其自身的规律的，所以我们不建议人为的去干扰这种规律性的变化，否则就容易导致月经紊乱。但是因为生活中可能有特殊的情况，确实需要避开月经期，我们也可以偶尔的使用激素进行月经期的调整。临考上常用的办法，一个是推迟月经，一个是让月经提前来潮，让月经提前来潮，我们可以使用黄体酮针3到5天或者口服黄体酮5到7天，停药后3到5天月经就会来潮。推迟月经的办法，我们一般建议是使用短效避孕药，在上次月经来潮后，可以口服短效避孕药一直吃到我们事情办完为止，然后月经才会来潮，或者在月经中期开始吃黄体酮，一直吃到事情办完为止，都可以导致月经推迟来潮的。虽然有办法让月经改变，但是我们还是建议尽量不要使用。