腰突压迫神经腿疼怎么办，分析如下。腰椎间盘突出症压迫坐骨神经疼痛，目前临床治疗有较多的选择，造成神经压迫时可用适当牵引治疗，缓解症状。但是有时需要外科手术干预，如椎间孔镜的微创手术。此外，也可选择保守治疗方法，如按摩、理疗、针灸等治疗放松肌肉，改善血液循环，清除无菌性炎症，也可通过中医正骨方法改变神经根与突出部位位置关系，解除卡压，症状缓解。建议腰椎间盘突出症患者，平常要有良好的站和坐姿，床铺不宜太软或者太硬，防止过度劳累以及腿部受凉，提重物时尽量不要弯腰，要加强腰背肌的训练，增加脊柱内在的稳定性。