小腿发麻，原因很多。有些是做了剧烈的活动，比如说长跑负重的行走、爬山等引起小腿发麻，出现这种情况可以适当的泡泡热水脚，按摩一下，症状会缓解。有一些人可能是因为腿部的神经受到了压迫，比如说因为腰椎间盘突出，腰椎的骨质增生压迫了脊髓的神经，压迫了坐骨神经，这种情况下会出现小腿麻木的现象。还有一些患者可能是一些末梢神经的炎症，比如格林巴利综合症，糖尿病引起的末梢神经炎都会导致小腿发麻的现象，如果症状非常严重，最好到医院检查，明确原因，及时治疗。