颈椎病主要是看什么类型的颈椎病来选择怎么样的物理治疗。如果是出现颈型颈椎病，只是颈部疼痛，活动受限，应该以止痛，松解肌肉，消除肌肉炎症为主，可以做红外线治疗，中频或者低频脉冲电治疗，超声波治疗等等。如果是出现头晕、头痛，是因为颈椎的椎间盘突出或者关节小错位引起的，可以做颈椎牵引，以及推拿手法治疗，纠正椎间盘突出与关节小错位，从而减轻椎动脉的压迫，来缓解症状。如果出现颈痛和上肢的神经性牵拉痛，可以选择中医的针灸治疗，中医针灸疗法对神经的疼痛是有比较好的治疗效果。