风湿性疾病出现腰疼时，建议注意腰部保暖，可以用暖宝宝贴敷腰部，注意避免烫伤，或循经点穴，利用穴位给腰部针灸，按摩，促进血液循环，祛风除湿。急性期服用非甾体抗炎药，免疫抑制剂，抗风湿药物治疗。建议患者平时睡觉躺硬板床，可以给腰部有支撑力，避免腰部疲劳。季节转换时注意保暖，多穿衣服避免受凉。居住环境要干燥通风，勤晒被褥，缓解期外出多晒太阳。饮食避免食用辛辣刺激性食物及寒凉生冷食物，戒烟戒酒。