过敏的话，就是看是这个过敏性的皮肤病还是过敏性鼻炎，不管是哪一类的过敏，我们都建议患者就是不吃发物，这个发物比较广泛，每个人的情况不一样，所以的话，过敏一般来说，我们建议不吃大发的，比如说牛肉，羊肉，海鲜，然后就是要针对每一个人的情况的，有些人吃笋子啊，芋头啊，香菜啊，都可能出现。过敏也有的人吃牛奶鸡蛋也可能出现过敏，所以如果就是说你自己吃了这些东西，这个病加重的话，那你就不能吃这些东西，那么除此以外都可以吃。我建议根据情况做一个过敏原的筛查，就是过敏原有这个接触性的和吸入性食物性的，如果你检查对这些东西过敏的话，就尽量的避免。过敏的话，忌口只是一个方面，过敏其实就是跟我们人体免疫力相关，这个中医来说，阴阳平衡失调相关。所以我们就是如果过敏的话，除了忌口以外，还要就是调整自己的生活，生活习惯，饮食习惯，尽量的不熬夜，不吃冷饮，适当的锻炼，这对于过敏体质的患者来说，嗯，都很重要。