哺乳期吃辣主要是对胃肠道的刺激，辣椒并不会改变乳汁中的味道，可以不用特殊处理，正常饮食中会接触到酸甜苦辣的成分，会经肠道对其中的营养物质进行吸收，但不至于改变血液以及乳汁的味道，而使其产生变化。但是吃辣有可能导致上火的症状，也有可能导致新生儿上火，所以哺乳期尽量以清淡饮食为主。