膝盖骨质增生不算疾病的诊断，是一种表现的诊断，所以膝盖骨质增生分不同的程度，治疗方法是不一样的，其实膝盖骨质增生叫膝盖的骨关节炎、骨关节病，从轻到重，治疗方法是一个阶梯性的，在比较轻的骨关节病的时候，骨质增生的时候，主要是通过保护关节、减肥、减体重、适度的活动，减少蹲起的动作以及减少爬楼、爬山的动作，保护关节，延缓关节的退变，可以局部做理疗，外用膏药、药膏，吃消炎止疼的药来缓解疼痛，吃些营养软骨药来帮助软骨修复，这是初期。如果中期相对重，可以往关节腔的注射润滑液玻璃酸钠，来改善关节的疼痛、不适症状。如果打针也不管用了，关键还疼的比较严重，这时候要考虑是不是需要做关节镜的微创手术，做关节清理、关节半月板的修复。如果还不行可能需要做手术，做截骨的矫形手术，再严重的关节软骨完全磨损，应该做单髁关节置换或者全膝关节置换手术，来恢复关节面的平整、膝关节的力线，缓解疼痛，同时改善关节的活动度。