长期出现耳鸣的症状，需要进行针对性处理。如果耳鸣症状比较轻微，没有影响正常的生活与工作，可以不用进行特殊治疗。但是如果耳鸣严重，影响了正常的生活，出现焦虑抑郁的情绪，需要及时去医院进行检查，可以通过影像学检查、听力检查、内镜检查等，诊断病因后进行针对性治疗。如果是神经性因素引起的，可以应用声掩蔽治疗或者针灸等方式，进行缓解。患者平时在日常生活中要保持良好的心态，不要有过大的精神压力，而且要清淡饮食，不要吸烟喝酒。另外，要避免接触噪音，减少刺激。