重度抑郁症的病人可以在医生的指导下服用镇静剂或者是安眠药来缓解症状。同时也可以服用抗抑郁的药物来进行治疗，服用药物的时候不要私自断药，以免中途断药会加重病情，不利于病情恢复。同时重症抑郁的病人也可以通过心理疏导的方式来缓解症状。在平常生活中要培养个人的兴趣爱好，把自己的业余生活丰富起来，这样有利于病情的恢复。