出现有感冒的前兆，主要是出现畏寒、怕冷，有轻度的鼻塞，偶尔打喷嚏、流鼻涕等。这个时候需要注意防止继续发展成重症的明显感冒症状，可以选择一些方式，比如先要保暖，可以穿稍微厚一点的衣物，并且还可以用艾草泡热水来泡脚，适当的喝点温热的开水、果汁、葡萄糖盐水。必要时还可以选择药物防止感冒加重，比如鱼腥草糖浆、抗病毒口服液、玉屏风颗粒以及利巴韦林颗粒、奥司他韦颗粒等。