受凉出现全身抽筋的情况，立即脱离阴冷的环境，给予保暖对症治疗，如果短期之内症状没有任何改善，及时拨打120，并告知医务人员目前患者的身体状况，可以口服尼美舒利或者迪巧钙进行症状的缓解，补充钙盐。在医务人员到来的之前一定要保持卧床休息的状态，如果家里有生姜水，可以和红糖搭配口服，进行缓解。去正规的医院，完善必要的辅助检查，结合患者的症状、体征，明确引起全身抽筋的根本原因，进而选择合理的治疗方法，不要耽误病情。