背上的脂肪瘤一般通过手术切除，其他没有别的办法可以消除。脂肪瘤本身是良性肿瘤，它是正常脂肪组织形成的瘤状物，它生长缓慢，质地较软，呈分叶状，它的病因并不明确，可能跟遗传、肥胖、脂肪的代谢以及基因突变有一定的关系。如果较小的脂肪瘤，可以密切观察。如果较大的脂肪瘤或者较深的脂肪瘤，要手术切除，切除后一定要做病理检查，了解脂肪瘤的性质。平时要锻炼身体，减肥，少吃高脂饮食，这样可能会使脂肪瘤生长比较缓慢。