颈椎病引起的手麻可通过改变不良生活方式、药物治疗以及理疗等方法缓解。1.改变不良生活方式：要避免长期低头伏案工作，睡觉时枕头高低要合适，防止颈椎长期劳损。看书、看电脑或玩手机时不要长时间保持同一个姿势，以免压迫症状加重。2.药物治疗：颈椎病引起手麻是由于手臂神经受到压迫所致，要采用营养神经的药物进行治疗，如维生素B类药物。这类药物能给神经提供充足的营养，促进手麻的症状减轻。可配合口服活血化瘀的药物进行治疗。3.理疗：常用方式如牵引治疗，也可采取中医针灸、艾灸或按摩等理疗方式。并适当对颈椎部位进行热敷，加快血液循环，改善肌肉紧张，促进麻木症状缓解。此外，如果伴随头晕，无力等其他症状，需及时就医，必要时手术治疗。