检测精索静脉曲张最有效的方法是彩超检查，如果一个人感觉睾丸出现坠胀疼痛或者发现精子质量较差，可以做个阴囊的彩超，几十块钱，当时就出结果了。做彩超可以看到精索静脉的宽度，如果精索静脉宽度大于2.0毫米，代表存在有精索静脉曲张。另外，没有条件做彩超的，有经验的医生也可以通过体检，用手触摸患者的睾丸、阴囊精索静脉，发现呈蚯蚓状的团块，也可以诊断静脉曲张。