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脚脖子崴了肿了怎么办?
看清人心 2024-03-28 23:52:27
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看清人心 2024-04-01 16:57:48

脚脖子崴了,也就是踝关节扭伤。踝关节扭伤在急性期应该是给予冰敷,冰敷的目的是减少毛细血管扩张出血,这样是可以减轻局部的肿胀,然后要立即送到医院去进行检查,拍X片进行检查,排除是否有骨折或者是脱位等情况。如果是没有这些情况,只是踝关节的扭伤,就可以在24小时之后进行热敷,热敷的可以加强静脉回流,减轻肿胀,并且尽量的以休息为主,在这个时间里边就尽量不要下床走动。

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