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肠炎犯了要注意饮食,清淡易消化,避免油腻,生冷油炸过甜过酸,辛辣刺激等不容易消化的食物,必要时为了让肠道充分的休息,可暂禁食一段时间,避免进食以后加重肠道的负担。其治疗主要包括收敛止泻,调节肠道菌群失调,肠功能紊乱,以及抗炎治疗为主,注意预防电解质紊乱,脱水,便血等并发症的出现,最好能够到医院就诊,完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查,排除肠道的恶性病变,适当休息,保持心情愉悦,避免过度焦虑与紧张,以及过度劳累的情况。