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去除痘痘首先注意面部的清洁,控制油脂的分泌,每天早晚用温水打湿皮肤,用有控油、消炎、去角质作用的海盐皂清洗皮肤,再在医师指导下用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶擦患处,以及遵医嘱口服四环素、扑尔敏,需要注意不要为了将痘痘快速消除而用手挤压痘痘,否则会使感染扩散,形成囊肿或疤痕。保证睡眠、作息规律、控制摄入过甜或辛辣及油炸的食品、不喝含酒精的饮料,少吃辛辣刺激油腻的食物,少饮酒、不吸烟。也有利于痤疮的消除,少吃肉类的,少吃脂类高的食物,多吃蔬菜、水果,要清淡饮食。