舌苔厚白口臭通常情况下是由于寒湿在脾胃内导致，通常会有胸闷、腹胀、胃痛等情况，可以通过药物、饮食、生活习惯方面进行调理。药物方面：选择温中散寒、行气化湿的药物。如厚朴、白术、草果、陈皮、炙甘草、砂仁、豆蔻、藿香、佩兰，还有乌头、人参、干姜等。饮食方面：尽量吃一些温热祛湿的食物，像红豆、薏米等。多喝热水，少吃冷饮和酸奶，多参加户外活动。生活习惯：平时尽量不要待在阴冷潮湿的环境中，多晒晒阳光，经常锻炼身体也有助于改善舌苔厚白口臭的情况。